منها البطيخ.. أطعمة يُمكن تناولها لتخفيف آلام الصداع
عندما يبدأ الصداع، قد تحتاج الى القيام ببعض التغيرات للسيطرة عليه مثل تعتيم الاضاءة، الاستلقاء بعيدا عن الضوضاء، وبالطبع تناول…
صحة
من فوائد «العسل» يُعالج الالتهابات التنفّسية ويوقف السُعال
يتكوّن العسل بشكلٍ أساسيٍّ من الكربوهيدرات، والتي تكون على شكل سُكرياتٍ أُحاديّة، وهي: الجلوكوز، والفركتوز، وتضم حوالي 95% من وزن…
كورونا.. الإصابات تتغول عالمياً لتتجاوز 26 مليوناً والوفيات أكثر من 860 ألفاً
قبل 131 عاماً، انتشرت إنفلونزا روسية حول العالم أدت إلى مقتل نحو مليون شخص. واليوم، يواجه العالم كورونا. حيث أظهر…
فوائد تناول عصير «الملفوف» بانتظام تعرف عليها
يُعد الملفوف واحداً من الخضراوات التي تنتمي إلى فصيلة الخضراوات الصليبية، وعادةً ما يُصَّنف في فئة الخس ذاتها؛ بسبب مظهره…
النوم قد يكون حلاً للتخلص من مشاكل صحية
المحظوظون بيننا هم من يضعون رأسهم على الوسادة وينامون فوراً، بينما الذين يعانون من الارق يتقلبون ويحاولون النوم دون جدوى….
ما هي فوائد الشاي وأضراره؟
ينتج مشروب الشاي الشائع عن طريق نقع أوراق نبتة الكاميليا الصينية، في الماء الساخن، ويتنوع الشاي في العالم، بين: الأبيض،…
وسط الحرب ضد «كورونا» أفريقيا تخلو أخيرا من شلل الأطفال
بينما ينتظر العالم بلهفة ظهور لقاح لعلاج فيروس كورونا المستجد، تلقت أفريقيا خبراً ساراً، حيث تم الإعلان عن القضاء على…
ماعلاقة ركوب الدراجة بتخفيض الإصابة بالجلطة الدماغية؟
رغم أهمية الإسراع في معالجة المصابين بالجلطة الدماغية، إلا أنه ليس من السهل التعرف على أعراضها دائماً. بعض الاختبارات البسيطة…
الصين.. أول حالة لشخص أُصيب مرتين بفيروس كورونا
يعتقد خبراء صحة عالميون أنه من غير المرجح أن يصاب الشخص بفيروس كورونا بعد فترة قليلة من تعافيه، لكنهم قالوا…
كيف سيكون موسم الإنفلونزا وسط جائحة كورونا؟
أطاحت الإنفلونزا الموسمية وسببت وفاة نحو 20 مليون شخص حول العالم، في 3 هجمات متتالية، أصابت البشر في قارات العالم…
آخر تطورات انتشار فيروس «كورونا» في العالم
مع تزايد أنتشار وباء كورونا المستجد وارتفاع الإصابات في العالم كل يوم، حيث ترتفع بمعدلات مخيفة في ما يأتي آخر…
يُخفض الكوليسترول ويُنظف الكبد من السموم «البنجر»
فوائد البنجر العديدة وقيمته الغذائية العالية وحقيقة أنه من الخضار المنخفضة في السعرات الحرارية، إليك عوامل سوف تجعلك تضمه لحميتك…
بعد الشم والتذوق.. حاسة جديدة تتأثر بكورونا
يتسبب فيروس كورونا المستجد في العديد من التأثيرات الضارة على الجسم، وتتفاوت تأثيراته وفقاً للعديد من العوامل المتعلقة بالشخص المصاب….
ظهور علامة غريبة في جسمك تنبهك بنقص فيتامين أساسي
يحتاج جسم الإنسان لجميع الفيتامينات لمساعدته في أداء وظائفه الحيوية، ويحرص خبراء التغذية على تنبيه الناس بضرورة تناول عناصر غذائية…
