«التمر» يحمل فوائد مذهلة.. تعرّف عليها!
يعد التمر أحد أفضل الأطعمة الحلوة المفيدة، والتي يمكن أن تنظم عملية الهضم وتمد الجسم بالعديد من المغذيات، فما هي…
بينها اللحوم والأسماك والبيض.. أطعمة فعّالة في التخلص من الكرش
أخبار سارة لأصحاب الكروش جاءت في دراسة جديدة تشير إلى أن هناك أنواعا من الأغذية الصحية تساعد في إنقاص الوزن…
دراسة: تناول عصائر الفواكه يمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة
أظهرت دراسة جديدة أن تناول عصائر الفواكه أمر سيئ للغاية للصحة، ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة. ووجدت الدراسة زيادة…
