أربع تطبيقات برمجية مجانية لمرضى السكر

أي شيء يجعل الحياة مع مرض السكر أسهل، ومن ذلك ما تظهره الأبحاث من أن استخدام التطبيق البرمجى للسكر يمكن أن يحسن الصحة ومفيد لهم ويجعلهم اكثر اتصالا وتفاعلا.

فاستخدام الهاتف الذكي الخاص بالمريض لضمان مراقبة أكثر للجلوكوز، إذ يعيش العالم اليوم بالتركيز على التكنولوجيا، وقد أصبحت تطبيقات الهواتف الذكية أدوات مهمة بشكل متزايد في المساعدة في إدارة الحياة اليومية وخاصة الصحية، فيمكن للتطبيقات التكنولوجية أن تجعل العيش مع مرض السكر أسهل، ومع المساعدة في كل شيء من النظام الغذائي وممارسة الرياضة إلى مراقبة الجلوكوز وإدارة الأعراض.

التطبيقات البرمجية التالية يمكن تحميلها للتحكم في مرض السكر، ومراقبة نسبته في الدم وتتبعه، وامكانية تقديم تنبيهات للهواتف والساعات الذكية.

هذه التطبيقات تساعد في مراقبة ما يأكله المريض ليتمكن من التحكم في نسبة السكر في الدم من خلال ما يأكله، وتنبهه ان هو أخطأ، وفيما بعد أربع تطبيقات برمجية لذلك:

التطبيق الأول: “GoMeals ”

تطبيق يركز على التغذية ويسمح بإحصاء الكربوهيدرات بسرعة على الهاتف الذكي، ويمكنه المساعدة على التحكم بشكل أفضل في كمية الكربوهيدرات لدي المريض، ويسمح أيضا لتخصيص وصفات وحفظ عمليات البحث المفضلة، ولقد تم تحديث هذا التطبيق المصمم بشكل جميل مؤخرا لتتبع التمرين وسكر الدم، ويمكن مزامنة بياناته عبر أجهزة متعددة.

التطبيق الثاني: “Glucose Buddy Diabetes Tracker”

تطبيق لتتبع مستويات الجلوكوز في الدم، ويمكن أن يساعد الرسم البياني الذى يعده في تحديد الأنماط واكتساب المزيد من الأفكار حول اتجاهات سكر الدم لدي المريض، كما يقدم التطبيق إشعارات للتذكير عندما يتم التحقق من نسبة السكر في الدم، يلاحظ وجود اعلانات دعاية بالتطبيق.

التطبيق الثالث: “SparkRecipes”

تطبيق يقدم عدة ألاف من الوصفات لمرضى السكر تم اختبارها وتصنيفها من مجتمع المستخدمين، وتسمح قاعدة بيانات الوصفات بالبحث حسب المعايير والكلمات الرئيسية، مما يسمح بتضييق نطاق البحث حسب نوع الوجبة والمأكولات والدورة ونوع الحمية، ومعظم الوصفات تأتي مع صورة ملونة كاملة وتزويد بالمعلومات الغذائية الحيوية، بما في ذلك السعرات الحرارية والكربوهيدرات وبعض المغذيات الرئيسية ألاخرى، ويحتاج التطبيق بتسجيل حساب فى “SparkRecipes”، ويمكن حفظ الوصفات في قائمة “المفضلة”، ويمكن مزامنة الوصفات الخاصة بالمريض عبر أجهزة متعددة ومشاركتها مع الأصدقاء والعائلة عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

التطبيق الرابع: “BlueStar Diabetes ”

تطبيق طبي معتمد من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير الامريكية، والذي يوفر لمرضى السكر المعتمدين عمليا على الانسولين على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع، ويتوفر هذا التطبيق الشامل فقط عن طريق وصفة طبية ويقدم مجموعة رائعة من الأدوات المصممة للفرد، فعند التسجيل يمكن للمستخدمين الحصول على توجيهات مخصصة استنادا إلى جلوكوز الدم والأدوية والصحة الحالية ومراجعة عوامل نمط الحياة، بالإضافة إلى ذلك يوفر هذا التطبيق رسائل التدريب استنادا إلى قيم واتجاهات الجلوكوز في الوقت الفعلي، وهو لايحل محل الطبيب، إلا أنه يمكن أن يعزز الرعاية بشكل كبير، خاصة إذا كان المريض يواجه صعوبة في التحكم في نسبة السكر في الدم أو كان في حاجة إلى دعم مستمر.

ختاما توجد بالنت عشرات من التطبيقات البرمجية المجانية ذات الصلة بمرضى السكر سواء من النوع الاول او النوع الثانلى، والامر يتطلب معرفة التطبيق الانسب من حيث:

• كيفية ومتطلبات تحميله الفنية والمادية.
• اللغة التى يعمل بعا.
• طريقة تطبيقه.
• المتوفر من التعليمات والارشادات الخاصة به.